{"id":23162,"date":"2025-12-02T20:34:26","date_gmt":"2025-12-02T13:34:26","guid":{"rendered":"https:\/\/ftsl.itb.ac.id\/?p=23162"},"modified":"2025-12-02T20:34:26","modified_gmt":"2025-12-02T13:34:26","slug":"ftsl-itb-gelar-health-awareness-day-pada-penutupan-vitura-cup-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/ftsl-itb-gelar-health-awareness-day-pada-penutupan-vitura-cup-2025\/","title":{"rendered":"FTSL ITB Gelar Health Awareness Day pada Penutupan Vitura Cup 2025"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"1237\" data-end=\"1676\">Fakultas Teknik Sipil dan Lingkungan (FTSL) Institut Teknologi Bandung menyelenggarakan kegiatan <strong data-start=\"1334\" data-end=\"1358\">Health Awareness Day<\/strong> sebagai bagian dari rangkaian <strong data-start=\"1389\" data-end=\"1416\">Closing Vitura Cup 2025<\/strong>, pada Minggu, 30 November 2025 bertempat di Aula Timur ITB, Kampus Ganesha. Kegiatan ini mengusung tema <strong data-start=\"1521\" data-end=\"1568\">\u201cMentally \u2013 Physical \u2013 Intelligence Health\u201d<\/strong>, yang menekankan pentingnya keseimbangan kesehatan fisik, mental, dan ketajaman intelektual bagi mahasiswa.<\/p>\n<h6 data-start=\"1678\" data-end=\"1739\"><strong data-start=\"1682\" data-end=\"1739\">Upaya FTSL Membangun Mahasiswa yang Sehat dan Berdaya<\/strong><\/h6>\n<p data-start=\"1740\" data-end=\"2084\">Health Awareness Day menjadi wujud komitmen fakultas untuk mendukung kesehatan holistik mahasiswa, terutama setelah menjalani padatnya aktivitas akademik dan kompetisi olahraga Vitura Cup. Acara ini dirancang agar mahasiswa dapat beristirahat sejenak, merefleksikan kondisi diri, serta menambah pengetahuan mengenai pentingnya kesehatan mental.<\/p>\n<h6 data-start=\"2086\" data-end=\"2134\"><strong data-start=\"2090\" data-end=\"2134\">Talkshow Self-Awareness bersama Psikolog<\/strong><\/h6>\n<p data-start=\"2135\" data-end=\"2408\">Acara ini menghadirkan narasumber:<br data-start=\"2169\" data-end=\"2172\" \/><strong data-start=\"2172\" data-end=\"2218\">Karlina Firdausi, S.Psi., M.Psi., Psikolog<\/strong>,<br data-start=\"2219\" data-end=\"2222\" \/>yang memberikan sesi talkshow mengenai <em data-start=\"2261\" data-end=\"2277\">self-awareness<\/em>\u2014sebuah keterampilan penting bagi mahasiswa untuk memahami emosi, batasan, dan kebutuhan diri agar dapat berkembang secara optimal.<\/p>\n<p data-start=\"2410\" data-end=\"2443\">Materi yang dibawakan mencakup:<\/p>\n<ul data-start=\"2444\" data-end=\"2598\">\n<li data-start=\"2444\" data-end=\"2480\">\n<p data-start=\"2446\" data-end=\"2480\">Identifikasi kondisi mental diri<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2481\" data-end=\"2509\">\n<p data-start=\"2483\" data-end=\"2509\">Manajemen stres akademik<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2510\" data-end=\"2550\">\n<p data-start=\"2512\" data-end=\"2550\">Keseimbangan aktivitas dan kesehatan<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2551\" data-end=\"2598\">\n<p data-start=\"2553\" data-end=\"2598\">Langkah praktis meningkatkan self-awareness<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2600\" data-end=\"2730\">Talkshow ini berlangsung interaktif dengan sesi tanya jawab, diskusi ringan, serta refleksi personal yang dipandu oleh narasumber.<\/p>\n<h6 data-start=\"2732\" data-end=\"2758\"><strong data-start=\"2736\" data-end=\"2758\">Rangkaian Kegiatan<\/strong><\/h6>\n<p data-start=\"2759\" data-end=\"2973\">Acara dimulai pukul 09.00 WIB dengan registrasi dan sarapan bersama. Suasana hangat dan penuh kebersamaan tampak dari antusiasme mahasiswa yang hadir dan mengikuti seluruh rangkaian kegiatan hingga pukul 14.00 WIB.<\/p>\n<h6 data-start=\"2975\" data-end=\"3006\"><strong data-start=\"2979\" data-end=\"3006\">Penutup Vitura Cup 2025<\/strong><\/h6>\n<p data-start=\"3007\" data-end=\"3319\">Health Awareness Day juga menjadi momen penutup dari rangkaian <strong data-start=\"3070\" data-end=\"3089\">Vitura Cup 2025<\/strong>, kompetisi olahraga tahunan FTSL yang diikuti oleh dosen dan mahasiswa dari berbagai himpunan. Penutupan ini menjadi simbol bahwa olahraga, kebersamaan, dan kesehatan mental adalah tiga pilar penting dalam kehidupan sivitas FTSL.<\/p>\n<h6 data-start=\"3321\" data-end=\"3364\"><strong data-start=\"3325\" data-end=\"3364\">Pendaftaran Terbuka untuk Mahasiswa<\/strong><\/h6>\n<p data-start=\"3365\" data-end=\"3515\">Kegiatan ini terbuka bagi seluruh mahasiswa FTSL ITB dan pendaftaran dapat dilakukan melalui tautan berikut:<br data-start=\"3473\" data-end=\"3476\" \/>\ud83d\udd17 <strong data-start=\"3479\" data-end=\"3515\"><a class=\"decorated-link cursor-pointer\" target=\"_new\" rel=\"noopener noreferrer\" data-start=\"3481\" data-end=\"3513\">https:\/\/bit.ly\/RSVPVITURACUP2025<\/a><\/strong><\/p>\n<p data-start=\"3517\" data-end=\"3663\">Melalui kegiatan ini, FTSL berharap dapat terus menciptakan lingkungan akademik yang sehat, suportif, dan memberdayakan seluruh civitas akademika.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fakultas Teknik Sipil dan Lingkungan (FTSL) Institut Teknologi Bandung menyelenggarakan kegiatan Health Awareness Day sebagai bagian dari rangkaian Closing Vitura Cup 2025, pada Minggu, 30 November 2025 bertempat di Aula Timur ITB, Kampus Ganesha. Kegiatan ini mengusung tema \u201cMentally \u2013 Physical \u2013 Intelligence Health\u201d, yang menekankan pentingnya keseimbangan kesehatan fisik, mental, dan ketajaman intelektual bagi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":23163,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[136,117,88],"tags":[],"class_list":["post-23162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-agenda","category-mahasiswa","category-seminar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23162"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23164,"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23162\/revisions\/23164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.itb.ac.id\/ftsl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}